martes, 13 de marzo de 2012

MANUAL DE VIDA


Salud:
  1. Toma mucha agua
  2. Desayuna como un Rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo.
  3. Come más alimentos que crezcan en árboles y plantas y menos que sean manufacturados en plantas industriales.
  4. Vive las 3 E; Energía, Entusiasmo y Empatía.
  5. Haz tiempo para rezar.
  6. Juega más.
  7. Lee más libros que el año pasado.
  8. Siéntate en silencio al menos 10 minutos diarios.
  9. Duerme a menos 7 horas.
  10. Camina de 10 a 30 minutos diarios y mientras caminas sonríe.
Personalidad:
  1. No compares tu vida con la de los otros. Tú no tienes idea, al final, de cómo es su día.
  2. No tengas pensamientos negativos hacia lo que no puedes controlar. Usa tu energía en las cosas positivas del presente.
  3. No te sobrecargues de trabajo. Ten tus límites.
  4. No te tomes en serio, nadie lo hace.
  5. No gastes tu energía en chismes.
  6. Sueña más mientras estás despierto.
  7. Envidiar es una pérdida de tiempo. A tu alrededor está todo lo que necesitas.
  8. Olvida los problemas del pasado, no recuerdes a tu compañer@ los errores del pasado, esto puede arruinar la felicidad del presente.
  9. La vida es muy corta para perder el tiempo odiando a alguien. No odies.
  10. Haz las paces con tu pasado para que no salpique tu presente.
  11. Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tú.
  12. La vida es una escuela y aquí estás para aprender. Los problemas son simplemente parte de las materias que tenemos que superar como una clase de matemáticas, son lecciones para aprender a vivir.
  13. Ríe y sonríe más.
  14. No tienes que ganar cualquier discusión.
Sociedad:
  1. Llama a tus familiares a menudo.
  2. Cada día dale algo bueno a los demás.
  3. Da las gracias a todos y por todo.
  4. Dedíca tiempo a personas con más de 70 años y menos de 6.
  5. Trata de hacer sonreír al menos a 3 persona diariamente.
  6. Lo que otros piensen de ti no es tu problema.
  7. A tu trabajo no le importa si estás enfermo, a tus amigos sí. Tómalos en cuenta.
Vida:
  1. Haz lo correcto.
  2. Deja ir todo lo que no es útil, bonito o divertido.
  3. Dios ayuda en todo, ponlo en su mano.
  4. Cualquier situación buena o mala puede cambiar.
  5. No importa como te sientas: levántate, vístete y muéstrate.
  6. Lo mejor está por llegar.
  7. Cuando te despiertes por la mañana da gracias a Dios.
  8. Tu ser interior siempre está feliz, entonces sé feliz.

El diario quehacer del hogar, es el único trabajo que sólo se nota, cuando no esta hecho.