Comentario de Anita

Los jaboncitos flaquitos (se necesitan varios) que quedan como resto del jabón que ya hemos usado pueden ser dejados en remojo durante unos días hasta que ablanden, meterlos en la osteraizer, agregar agua o aceite de oliva, hasta conseguir la consistencia cremosa que queramos y ponerla en un fraquito "pump" en la cocina para no estar lavándonos las manos con el jabón de lavaplatos.

20 de abril de 2009 13:17

Un nuevo truco (de MariMari)

Una manera de saber cual es real mente la ropa que usas, y no engañarnos a la hora de arreglar el closet es tener la ropa separada por tipos, la de playa, la de la estación fría, la de eventos especiales (yo por ejemplo tengo al final del closet el vestido de bautizo, el de primera comunión y el de novia de Marimari, bien envueltos y estos no entran en esta historia). etc. Pero la ropa normal, la que se supone que usamos a diario y los fines de semana y en las fiestas debemos colgarlos al revés, es decir, con el abierto del gancho hacia uno, si de la manera incorrecta como es difícil de sacarlos, así lo haremos con toda nuestra ropa colgada.
Cada vez que regresemos algo al closet después de haberlo usado debemos colgarlo bien, es decir al revés de como tenemos los otros ganchos.
Dentro de 3 o 6 meses observemos la cantidad de ganchos que siguen mal puestos, esta es la ropa que debemos retirar del closet y razonar porque no nos la ponemos, muchas veces puede ser algo tan sencillo como que tiene el ruedo descosido o el cierre no funciona y se soluciona rápidamente antes de reingresarlo al closet y volver a ponerlo a prueba, otras veces la prenda no tiene remedio o no nos gusta o nos queda mal y siempre habrá otra persona que la necesite, por lo tanto a la bolsa de caridad y directo a llevarla y no arrinconarla hasta que pase a ser parte de la decoración y no la veamos.
Me parece una gran idea y es una manera de empezar sin tener la horrible sensación de que perdemos algo que podríamos usar.
Recuerda: arreglar el closet es arreglar la mente.
Piensa positivo: siempre tendrás lo que necesitas y más.
Abre espacio para cosas nuevas, para nuevas experiencias y nuevas sensaciones, mueve la energía a tu alrededor, la mejor manera empezando por lo más íntimo tuyo: tu mesa de noche y tu closet.

¿No soportas botar las cosas? Reúsalas

¿Tienes un surtido de objetos regados por toda tu casa y no quieres botarlos? Esos objetos pueden estar quitándote el espacio que necesitas para guardar otras cosas. Te sorprenderás con lo que puedes hacer con ellas. Aquí tienes unos consejos para darles nueva vida.

1. Un calcetín viudo (¿crees que el otro aparecerá?) encuéntrale un nuevo uso, como por ejemplo rellenarlo de algodón y un cascabel, anudarlo para que tu mascota tenga un nuevo juguete.
2. Las camisetas que están ocupando espacio en tu closet, pero que no te pones porque están viejas y desteñidas las puedes cortar en cuadros grandes y convertirlas en en paños de limpieza para el bebé o trapos y quita polvo, son buenísimas para aplicar el limpia plata. También puedes hacer cojines o edredones. Cortándolas en listas delgadas puedes trenzarlas y hacer una alfombra.
3. A mucha gente le gusta guardar los calendario porque les encantan sus ilustraciones y se pueden usar de miles de maneras diferentes: en manualidades, para forrar libros, para decoupage o laminándolas para hacer manteles individuales. También se pueden pegar a una madera delgadita y hacer rompecabezas. Y si te gusta demasiado enmárcala y cuélgala en un lugar apropiado. En los baños quedan muy bien los paisajes con agua, en la cocina las flores y frutas, en el cuarto de los niños las figuras, etc.
4. Lo mismo con las tarjetas de felicitación, guarde las que tengan un significado especial en una caja pequeña (forrada con alguna de las ideas dadas en el párrafo anterior). Las otras puede recortarlas y pegarlas sobre cartulina nueva y hacer sus propias tarjetas.
5. Las "pantyhose" usadas tienen miles de usos después de haberlas lavado: para amarrar matas en su jardín, cortadas en pedacitos para rellenar un cojín, para rellenar una de ellas y usarla para pulir muebles y zapatos. Para hacer bolsitas donde guardar los monederos, la cartera de fiesta o la bolsita de joyas dentro del closet. Corta el pié de las medias y llénalo con virutas de cedro o un potpourrí de hojas de olor y úsalo en el closet para auyentar la polilla y refrescar el olor.
6. Seguramente tienes guardadas cantidad de bolsas y bolsitas plásticas para reusarlas, y lo más probable es que las uses para las papeleras. Hay un montón de usos: son una gran alternativa al papelburbuja para embalaje de platos y otros objetos que se pueden quebrar. Sirven para ponérselas con los zapatos para caminar por el jardín sin ensuciarlos. También se pueden sujetar a los tramos de la alacena para protejerlos de algún alimento que se derrame.
7. ¿Tienes algún par de bluejeans viejos de los que no te quieres separar? Haz algo nuevo y creativo con ellos: con diferentes tipos de jeans puedes hacer un edredón decorativo. Puedes hacer una cubierta para una carpeta que esté vieja, forrar un cojín, convertirlo en cartera o bolso.
8. Tienes algunos muebles guardados y que no quieres venderlos ni regalarlos. Considera darles una nueva vida cambiándoles el color, los tiradores. Se creativo y busca otras posibilidades de alteraciones y cambios para hacerlo más útil. Las revistas de decoración pueden ayudarte en esto.
9. Tienes algunas piezas clásicas guardadas. Muéstralas usándolas para lo que fueron hechas o para algo similar: potes de cocina sirven para guardar cosas de costura o manualidades, los pequeños para bisutería. Maletas viejas sirven como mesas laterales a la vez que guardas libros o piezas de ropa. Las bandejas colgadas en la pared se ven espectaculares.
10. La mayoría de las mujeres tenemos muchas carteras guardadas en el closet y no las usamos, algunas tiene el cierre roto o el cuero ya está gastado o la correa esta rota, hazla arreglar o destínale otro uso. Un monedero grande puede servir para meterle todos los objetos de uso diario y así pasarlos facilmente de una cartera a otra. Un bolso grande sirve para guardar recibos o documentos (pónle una etiqueta afuera y ubícalo en el lugar adecuado), también para tener en el carro artículos de tocador que puedes necesitar en una emergencia o en un viaje por carretera.
    

Sé creativa a la hora de darle otros usos a las cosas y verás como la organización funciona de nuevo.

La cocina: el corazón del hogar

Almacenamiento fácil, soluciones rápidas

La cocina es llamada frecuentemente el corazón del hogar (el hogar es el fuego que nos calienta y alimenta). Es uno de los lugares que usamos a diario, para diversas actividades y por lo tanto necesitamos una variedad de sitios y formas de almacenamiento.

Una manera de implementar nuevos sitios de almacenamiento es también cambiando nuestra manera de hacer las cosas. Una vez que tengamos un lugar de almacenamiento, también debemos estar dispuestos a sacar de nuestras casas algunos artículos que no usamos o están dañados. Objetos sin lugar donde guardarlos crean desorden.

Hay muchos organizadores de utensilios que pueden ser usados en la cocina y son baratos. Es importante maximizar el espacio. Es importante guardar nuestras pertenencias como monederos, papeles, carpetas, etc., en un sitio diferente a la cocina.

Hay múltiples opciones de objetosque ayudan en la organización de la cocina, Algunas ideas son:

1. Ponga juntos los objetos similares en la misma zona (los ingredientes secos para tortas , las especies para dulces, moldes, cerca de la batidora) . Esto hace más fácil la limpieza. Si usted asigna lugares para las cosas debe ponerlas en su lugar al terminar de usarlas.

2. Mezclas: En la puerta de la despensa ponga una zapatera transparente para guardar sobres de sopa, gelatina, pasta, especies y todos los artículos pequeños.

3.Comprando en cantidad: es importante que tenga suficiente puesto para guardar sus compras si no el ahorro será nulo. El espacio es tan valioso como el dinero.A menudo es conveniente comprar artículos no perecederos en cantidades si tiene el espacio adecuado para guardarlo, lo que le ahorrará tiempo y dinero.

4. Gavetas de trastos: Use cestas plásticas para guardar y organizar. Clasifique y guarde los utensilios en cada cesta. Algunos artículos para clasificar y ordenar son: llaves sueltas, botones, menudo, rollos de fotos, recetas, libretas de teléfono, pilas, caramelos, alfileres, tachuelas, clips, gomas, lápices y plumas, teipe, herramientas, linternas, bombillos, alambres, cinta métrica, extensiones, fósforos, tijeras. Para botar: cupones y tarjetas expiradas, bombillos quemados, pilas agotadas, todo lo roto y descompuesto.

Primero elimine todo lo que esté expirado, no lo necesite o no sepa que es. Luego ordene las cosas similares en pilas. Decida un lugar apropiado para guardarlos. Las soluciones de contenedores para guardar las cosas las puede encontrar en su propia casa o comprarlas a un módico precio. Cajas de zapatos, bandejas de cubitos de hielo, cubiertereas, bolsas plásticas con cierre, cajas de plástico para alimentos, etc, pueden convertirse en excelentes sitios para ordenas las cosas.

5. Ponga cosas en la pared: esto nos dará espacio en el mostrador sin quitárselo a los gabinetes de cocina. Organizadores de metal, ganchos o un tramo extra nos darán mucho espacio dentro de los gabinetes. Portapapel de cocina, aluminio y plástico que puede ser colgado en la pared, colgadores de utensilios, imanes para los cuchillos, etc.

6. Frascos de especies Instale en las puertas del gabinete de arriba una repisa para colocarlos, lo mismo para los condimentos. Recuerde, las especies expiran y pierden su sabor facilmente, cómprelas en pequeñas cantidades. Organícelas por tipo y/o uso.

7.Cestas para platos, con sus divisiones, que también pueden ser usadas para guardar tapas, ollas, bandejas, moldes, etc.

8. Espacios perdidos en gabinetes grandes: .otra importante solución especialmente para las esquinas o muebles profundos es una bandeja carrusel.

9. Guardando cosas: es muy importante guardar las cosas cerca de donde se usan, por ejemplo, ollas y sartenes cerca de la cocina, el pan en su caja cerca de la tostadora, los platos cerca del lavaplatos. La batidora, licuadora, procesadores cerca de la mesa dodne se trabaja.

10. Artículos de limpieza: Use una bandeja especial para los del baño y otra para la cocina, la del baño con asa para facilitar su transporte.

Recuerde revisar a menudo y botar lo innecesario. Al mantenernos organizados podemos encontrar las cosas facilmente y tener el archivo bajo control, las citas a mano y tendremos tiempo para realizar nuestros sueños y hacer lo que más nos gusta.

Tu mesa de noche

No esperes más...
Ve a tu mesa de noche quita todo lo que está encima y dentro de la gaveta, voltéalo encima de la cama, busca una bolsa de basura y comienza a clasificar. Elimina todo lo que no uses o no hayas usado en un año. Si tienes joyas busca un lugar más seguro donde guardarlas, mejor si es bajo llave. Si tienes algún a medicina verifica su caducidad y la posibilidad de guardarla en el botiquín. Trata de no poner sobre la mesa potes de cremas, es mejor tenerlos en un gabinete en el baño, dan sensación de desorden.
Limpia los marcos de las fotos, despeja todo lo que puedas la superficie y revisa los libros, guarda en la biblioteca los que ya hayas leído y proponte terminar los que estén a medias.
Busca un bonito termo o una jarra para tener agua siempre a mano.
Revisa la lámpara y limpia hasta el bombillo (apagado y frío).
Pon a mano todo lo que necesitas en la noche.
Listo, era rápido ¿verdad?

Organiz-arte durante el embarazo

¡Felicitaciones! Un niño que viene siempre es un regalo de felicidad, lo primero que tenemos que hacer es darle la bienvenida.

En realidad, se debe comenzar 3 meses antes de concebir, pues en esos momentos debemos tener nuestro nido listo, es decir, nuestro útero y todo nuestro cuerpo tiene que estar sano para que esa nueva vida comience a nutrirse: nada de radiografías, ni tóxicos (alcohol, cigarrillo, drogas, etc.), ni pescado ni carne cruda. Comer muy sano, muchas frutas y verduras, las proteínas son esenciales. Hable con su ginecólogo para que le indique que complementos de vitaminas debe tomar para evitar daños por carencias (se ha comprobado que la espina bífida es debida a una falta de ácido fólico).

Antes de concebir debe elegir al médico obstetra y conversar con él sobre las diferentes modalidades del parto y escoger la que más le convenga.

Ya embarazada compre la ropa que usará durante los últimos 6 meses, recuerde que debe ser ante todo cómoda y segura, evite los tacones altos pues el eje del cuerpo cambia con el peso y puede caerse. Compre sólo lo necesario: sostenes, pantaletas que sujeten la barriga, faja baja especial para el embarazo, blue jeans y pantalones, blusones y vestidos, medias pantys elásticas para evitar las várices, zapatos cómodos. Pero compre poco a poco, a veces nos hinchamos y necesitamos prendas más holgadas.

La higiene es indispensable, como en cualquier etapa de la vida, siga las indicaciones del ginecólogo con respecto a la higiene íntima y tome las precauciones necesarias en el baño: alfombra antirresbalante, jabón suave, cremas para evitar las estrías.

Duerma 8 horas cada noche (después del parto será imposible…). Trate de hacer una siesta de 10 minutos, si trabaja es más necesario aún, al menos ponga las piernas sobre otra silla y descanse. Sería ideal la meditación diaria.

Haga algún tipo de ejercicio (consulte con su ginecólogo): yoga, Tai chi, Pilates, streching, caminar, etc.

Comience a planear la habitación del bebé, la ropa, teteros, baño, accesorios, etc. Tome lápiz y papel y comencemos la lista…..

TIPS

Alegría

Preparación de cuerpo y mente para el embarazo

Ropa especial para el embarazo

Descanso

Organiz-arte para el parto

El plan perfecto para el parto

Piense que esto es más que una lista, es una manera rápida de planear tu ideal acerca del trabajo de parto y el parto en sí. En realidad el escenario ideal raramente sucede porque no tenemos el control absoluto, pero sabiendo bien lo que queremos y lo que podemos esperar de este proceso, tendremos más confianza y tranquilidad. Es importante conocer acerca del parto y el trabajo de parto, el post parto y que podemos esperar y sentir en cada etapa. En los primeros meses de embarazo debemos aprender acerca de ello y meditar sobre lo que le parece más importante.

Tips para crear su plan

• Hágalo fácil. Trate de hacerlo en una sola página.
• Hágalo al principio de su embarazo y úselo de manera de encontrar un médico cuya filosofía esté alineada a la suya.
• Busque una clínica cuyas políticas y prácticas estén dentro de su lista.
• Tenga una gran imagen mental. No necesita detallar todos los aspectos de lo que usted espera en el parto. Piense en los puntos que son más importantes para usted.
• Recuerde que una madre y un bebé sanos es la meta en su plan perfecto.

Su plan:

Recuerde: es algo más que una lista de deseos. Es la mejor manera de hacer un plan corto y agradable, y hacer realidad esto a través de unas preguntas que le ayuden a informar sus deseos. Escriba las respuestas de estas 5 preguntas cruciales y llévelas cuando vaya a la consulta con su partero.

Preguntas claves:

1. ¿Si el parto comienza naturalmente, cuando debe ir a la clínica?

2. ¿Quiere que el parto sea inducido o practicarse una cesárea?

3. ¿Cuál es su actitud ante el dolor? ¿Quiere anestésicos en el parto?

4. ¿Quién quiere que esté con usted durante el trabajo y en el momento del parto?

5. ¿Quiere amamantar a su bebé?